自然農野菜「そら」の通販を利用してみる

600名古屋コーチン卵
600そら自然食

母の病気をきっかけに、我が家も食べ物を見直し中です。

普段の生活から体に悪い食材や日用に使うものを全て排除するのは至難ですよね。

なので、まず、油や調味料、野菜、米をいいものに変えることにしました。

あと、精製された白砂糖は絶対使わないようにしてますよ。

マクロビの考えだと、白いお砂糖の毒消しをするものはないのだとか。

お肉などは食べ合わせを考えると少しは毒消しができるそうですが、お砂糖は何をもってしてもその毒は消えないそうです。。

 

今回は「そら」というところの通販を頼んでみましたよ。

お醤油はちょっと高かったな。2000円ちょっとしましたから。2年醸造だそうです。

500醤油2年醸造

醤油も安いものは本物の醤油ではなく、醤油風の合成物らしいですね。オソロシイ・・・

600濃口醤油ラベル

しっかり原材料を見て買いましょう、ということです。

こういう余計なものが使われていないものがおすすめだそうですよ^^

調味料、特に、油、味噌、みりん、しょうゆ、砂糖、しょうゆは毎日使うものだから、体に取り込む量も多いから気を付けないとね。

私は砂糖はみりんで代用したり、飲み物にはてんさいオリゴを使っています。

 

たまごは名古屋コーチン。これも6つで500円くらいしたかと。

600名古屋コーチン卵黄身の色が濃くてビックリでしたよ。

ふつう色が濃いと何か悪いものを使ってるな、と思うんですけど、これは本物のの黄色でしょう。

わりと小さめの卵でした~。

500大豆1キロ

大豆は1キロも買ってしまった・・・

おからと豆乳を作るためです^^ おからは我が家の犬のダイエット用に使います。

普通に売っているおからは、ほとんど消泡剤が使われているのでねぇ。

毎日食べさせることを考えるとちょっと使えない・・・、となると、自分で作るしかないわけです。

いいものを食べるってお金もそうだけど、手間もかかりますね~。

ほんと、食事つくりって、大変だけど、それだけ重要なことなんだな、と思います。

体は食べ物で作られているというけど、それも納得ですね。

食べ物と考え方、これが車の両輪かなと思います。

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