ガンと人参ジュース

ガンになった人が取り入れるのがニンジンジュースかもしれません。 うちも無農薬無施肥栽培の人参を買って飲んでもらいました。

ただ、年寄りなので大量に飲むのは難しかったですね・・・

 

治った人が取り入れたものに人参ジュースはよく挙げられますが、 飲んだ人が皆助かっているわけじゃありません。 なので、ニンジンジュースを飲めば治るというものじゃないと思いますが・・・

でも、人参は体にいいのは確かなのでガンでもそうじゃなくても 毎日の生活に取り入れていくといいと思います。 市販のものより無農薬無肥料の人参を買って スロージューサーで作るのがお勧めですね。

味も濃いというか、スーパーのものとは全く違います。

 

人参のエキスを飲むということではジューサーがいいと思いますが、人によっては人参を丸ごと食べたいのであえてミキサーで 作るという人もいますね。

健康のためというのであれば、人参やフルーツ、野菜をいれて ミックスジュースのスムージーというのもいいと思います。 やっぱり毎日飲むなら飲みやすい方がいいので。

特にリンゴが美味しい季節は人参とりんごで作るとほんとに美味しいですね。 私の苦手な豆乳もスムージーにすると臭みが消えるのでよく使います。

最後にレモンをちょっと入れたり、はちみつを垂らしたり、 オメガ3系の油を落としたり、乳酸菌エキスなどを入れてもいいかな、と思います。

食べるものすべて無農薬で、というのは不可能に近いですが、 スムージーやジュースだけは無添加に限っています。

 

毎日作るのが面倒、ということだったら、冷凍した人参ジュースを買う方法もあります。

無農薬のいい人参を使っているのでこれも使えるかな、と。

ともかく、毎日続けるのが第一なので、時には冷凍を利用するのもいいと思います。

最初から完璧にやろうと思うと挫折することが多いので、ゆる~く始めるのがお勧めですね。

 

 

 

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